砂糖を使わず、油も香り付け程度でカロリーオフ

ローカロ生活 一膳どんぶり 日本人なら大好物のどんぶりが、1食27.2 kcal～のカロリーになったのです！豚キムチや野菜のあんかけに風味付けのゴマ油をほんの少し使用しただけで、他の油は全てカット。
カロリーの気になるお砂糖も不使用なのです。
たとえばローカロライス148kcalと一緒に食べれば、親子丼35.7kcalの計183.7kcal（100gあたり77kcal）。
一般的な親子丼は100gあたり146kcalだから、約50％カロリーオフ。
それなのに美味しいのは、素材の味や食感を十分に活かし、どんぶりに必須の「とろみ」を徹底的に追求したから。野菜は、切り方や美味しく見える形などにもこだわり、お肉も鶏はササミ、豚はモモ肉のみと脂身がほとんどない部位を使用しています。

味は５種類。飽きのこないバリエーション

ローカロ生活 一膳どんぶり

親子丼

三つ葉の香りが嬉しい親子どんぶり。鶏ササミの甘みがじわりとお口に広がります。

1食35.7kcal
ローカロ生活 一膳どんぶり

たっぷり野菜のあんかけ丼

野菜を中心に8種類の具入りで、出汁の効いた味がごはんにピッタリの中華風どんぶり。

1食27.2kcal
ローカロ生活 一膳どんぶり

かに玉丼

紅ズワイガニがたっぷり入った贅沢さ。たけのこのシャキシャキ感がアクセントです。

1食34.6kcal
ローカロ生活 一膳どんぶり

豚キムチ丼

脂の少ない豚モモ肉とニラも入った、辛さが嬉しい本格派。カプサイシン効果あり！

1食45.2kcal
ローカロ生活 一膳どんぶり

森のきのこ丼

しめじ・しいたけ・エリンギ・なめこの4種類が瑞々しい味わい。ふわふわ卵でほっこり。

11食33kcal

お湯をかけるだけ。楽しく美味しくダイエット

5種類のどんぶりは、全てフリーズドライ。80ccのお湯をかけて2分後、かるくかき混ぜれば、しっかりとろみのあるどんぶりのできあがり。ポットのお湯とごはんがあれば、思い立ったときにいつでも食べられます。
ローカロライスと組み合わせればカロリーもかなり抑えて楽しめるはず。「ダイエット」と言うだけで、しっかり食べなくてはと心配するご家族がいる方も、ローカロどんぶりでしっかり食べていることをアピールしてみては。余計なストレスを感じることなくダイエットに取り組めることでしょう。
残業やお料理をする気分になれない…ちょっと小腹がすいたときにも、我慢せずに、ごはん一膳分の手軽で美味しいローカロどんぶりをどうぞ。
ローカロ生活 一膳どんぶり

ローカロ生活の一膳どんぶりの通信販売

ローカロ生活の一膳どんぶりは下記からご購入できます。



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